사무직도 다르지 않다 : 장시간 앉아서 일하는 위험, 근골격계 질환
장시간 노동이 주는 위험은 외근직인 블루칼라들 뿐만 아니라 내근직이자 사무직인 화이트칼라들에게도 도사립니다. 누군가는 '안에서 일하니까 편하겠지' 하고 쉽게 얘기하지만 사무직의 위험은 다른데 있지 않습니다. 그것은 바로 장시간 고정된(앉아있는) 자세에서 오는 질환에 대한 얘기입니다. 예전엔 보통은 개인자세의 불안정성에 대한 문제로 치부하고 스스로 겪어내야 하는 통과의례쯤으로 생각되거나 사회전반적으로도 그런 인식으로 받아들여져 왔습니다. 하지만 이제 앉아서 일하는 직종에서 나타나는 근골격계 질환도 엄연히 산업재해의 한 질환으로 범용적으로 인정되어 오고 있는 실정입니다. 굳이 일하는 조건의 개선 및 변화가 아니더라도 개인의 건강한 삶과 효율적인 일하기 차원에서라도 스스로의 일하는 자세와 그 환경을 개선하기 ..
